Телесно-ориентированная терапия - это молодое и перспективное направление современной психологии, ориентированное на осознание и 'освобождение' тела, познание его биологических и социально обусловленных реакций, возврат к собственному телу и открытие в себе первичных импульсов. Телесные практики берут свое начало в глубокой древности и были адаптированы к современному миру.